Passionsblumenkraut (Herba Passiflorae)

Passionsblumenkraut enthält u.a. Flavonoide, Zucker und geringe Mengen an ätherischen Ölen. In Kombination mit Hopfen, Baldrian und Melisse findet es bei nervösen Stimmungszuständen Anwendung.

Teezubereitung: 1 gehäufter Teelöffel (etwa 3 g) getrocknetes, zerkleinertes Passionsblumenkraut wird mit ca. ¼ l siedendem Wasser übergossen und nach 5 bis 10 Minuten abgeseiht. Zwei bis dreimal täglich und eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen eine Tasse frisch bereiteten Tee trinken.