Taigawurzel (Eleutherococcus senticosus)

Aus Ostsibirien stammt die Eleutherococcus, ein Efeugewächs. Die Inhaltsstoffe bewirken ähnlich wie bei Ginseng eine allgemeine Steigerung der körpereigenen Widerstandskraft. Bakterien und Viren können wirksam abgewehrt werden. Durch die regelmäßige Einnahme der Pflanzenpräparate  kann die Konzentrationsfähigkeit erhöht und stressbedingte Kopfschmerzen und Abgespanntheit abgebaut werden. Der Wurzel wird außerdem nachgesagt, die Nebenwirkungen einer Chemotherapie zu mildern.

Teezubereitung: 1 Esslöffel Taigawurzel pro Tasse mit heißem Wasser aufgegossen 5 Minuten ziehen lassen. Nach 2 Monaten Einnahme einer Tagesdosis von 2 bis 3 g Droge sollte eine mehrmonatige Anwendungspause eingelegt werden