Kräuter-Schlafkissen
Kräuterkissen für leichtes Einschlafen
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Eine Mischung aus ca. 150g getrockneten Heilkräutern (Thymian, Rosmarin, Quendel, Salbei, Lavendel, Pfefferminze, Melisse, Baldrianwuzeln, Kamille, Anis) sorgt für erholsamen Schlaf und wirkt wohltuend auf die Bronchien und bei asthmatischen Beschwerden.
Das Kräuterkissen legt man am Abend auf das Kopfkissen. Durch die Körperwärme geben die Heilkräuter ätherische Öle frei. Thymian und Anis wirken krampflösend und sind gut gegen Husten. Rosmarin regt an und beruhigt auch wie Melisse und Kamille die Nerven. Quendel stärkt die Nerven. Salbei hat allgemein kräftigende Eigenschaften und wirkt antiseptisch. Lavendel beruhigt und löst Verkrampfungen. Pfefferminze entspannt und Baldrianwurzeln wirken beruhigend auf die Nerven und lindern Nervosität. Die Wirkung der Kräuter hält ca. 1 Jahr.